Close Menu
Fatos Amazonas
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Trending
    • A R$ 2,40/kg, menor preço dos últimos 12 meses, limão siciliano é o destaque da semana (06 a 10/10) no atacado da CEAGESP
    • Pela primeira vez, Correios terá uniforme rosa em parceria inédita com a AstraZeneca na campanha de Outubro Rosa “Com Apoio, a Vida Segue”
    •  Levantamento mapeará ações exitosas de educação antirracista
    • VIZ Media se une a Crunchyroll, Disney+, Hulu e Netflix para exibir a terceira temporada de One-Punch Man, série favorita dos fãs
    • MCTI lança Conferência da Década dos Oceanos de 2027 no Rio de Janeiro
    • Caminhada e roda de conversa marcam ação do Outubro Rosa em Taquari neste sábado (11)
    • Inpe inaugura nova era em supercomputação com foco em previsão de tempo e clima
    • Prefeitura de Manaus divulga primeiras empresas confirmadas no 2º ‘Megafeirão de Empregabilidade’
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube
    Fatos AmazonasFatos Amazonas
    • Início
      • Quem Somos
    • Manaus
      • famosos
      • Educação
      • Polícia
      • Política
      • Prefeitura de Manaus
      • Saúde
      • Tecnologia
      • Turismo
    • Amazonas
      • Governo do Amazonas
    • Brasil
    • Mundo
    • Esporte
    • Contato
    Fatos Amazonas
    Home»Saúde»Saúde Mental: como reduzir o estresse em ambientes de trabalho
    Saúde

    Saúde Mental: como reduzir o estresse em ambientes de trabalho

    Redação Fatos AMBy Redação Fatos AM7 de outubro de 2025Nenhum comentário3 Mins Read
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    País enfrenta crise sem precedentes, com reflexos diretos na produtividade e no bem-estar dos profissionais

    A pressão por resultados, prazos apertados e a constante demanda por produtividade têm transformado o estresse em um desafio endêmico nos ambientes corporativos contemporâneos. O tema ganha ainda mais relevância com a chegada do Dia Mundial da Saúde Mental, celebrado em 10 de outubro, que também é uma oportunidade para refletir sobre o impacto direto do adoecimento psíquico na vida de trabalhadores e empresas.

    Dados do Ministério da Previdência Social revelam a gravidade do problema. Em 2024, foram 472.328 afastamentos por transtornos mentais, o maior número em pelo menos dez anos. O crescimento de 68% em relação ao ano anterior mostra que o país enfrenta uma crise de saúde mental sem precedentes, com reflexos diretos na produtividade e no bem-estar dos profissionais.

    Nesse cenário, a função de segurança do trabalho, obrigatória em todas as médias e grandes empresas, vai além da proteção física. Para Vinicius Raymison dos Santos, coordenador do curso de Enfermagem e da especialização em Saúde do Trabalhador do Centro de Ensino Técnico (Centec), essa atuação envolve também a dimensão psicológica. 

    “O profissional atua de forma preventiva e estratégica na mitigação de riscos psicossociais, implementando protocolos que visam a redução de fatores desencadeadores de sofrimento mental. Mediante análises ergonômicas, diagnósticos ambientais e aplicação de instrumentos de vigilância em saúde ocupacional, o profissional contribui para a construção de um ecossistema laboral equilibrado”, explica.

    Burnout

    Para além de condições como ansiedade e depressão, que possuem múltiplos fatores e nem sempre estão diretamente ligadas ao ambiente laboral, é importante destacar um problema com relação direta com o mundo do trabalho: a síndrome de Burnout. 

    O tema, inclusive, ganhou espaço na ficção. Na novela Vale Tudo, atualmente em exibição na televisão aberta, o empresário Renato, vivido pelo ator João Vicente de Castro, desmaiou após o uso excessivo de medicamentos para se manter acordado. Pouco depois, veio o diagnóstico: Burnout, resultado da sobrecarga e do estresse profissional.

    A Organização Mundial da Saúde (OMS) reconhece esse problema de saúde como um fenômeno ocupacional desde 2019. No Brasil, ela já está incluída na Classificação Internacional de Doenças (CID-11). Entre os sintomas mais comuns estão a exaustão, desmotivação e queda no desempenho profissional.

    Para evitar o desenvolvimento do Burnout, segundo Raymison, é preciso uma abordagem ampla. “Intervenções como a adequação da carga horária, redistribuição equitativa de demandas, fortalecimento do apoio psicossocial e incorporação de práticas de autocuidado baseadas em evidências científicas são determinantes para evitar a exaustão crônica e preservar a saúde psíquica do trabalhador”, sugere.

    Responsabilidade

    Além da prevenção individual, as empresas também têm um papel ativo na criação de um ambiente laboral saudável. Isso envolve desde a valorização profissional até a adoção de programas de suporte psicológico. “Ao instituir uma cultura organizacional humanizada, pautada no respeito às singularidades dos colaboradores, as corporações favorecem um ambiente mais equilibrado e produtivo”, destaca o coordenador do curso no Centec.

    Foto: Freepik

    Compartilhe isso:

    • Clique para compartilhar no Facebook(abre em nova janela)
    • Clique para compartilhar no WhatsApp(abre em nova janela)

    Relacionado

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr Email
    Redação Fatos AM
    • Website

    Related Posts

    Pela primeira vez, Correios terá uniforme rosa em parceria inédita com a AstraZeneca na campanha de Outubro Rosa “Com Apoio, a Vida Segue”

    7 de outubro de 2025

    Caminhada e roda de conversa marcam ação do Outubro Rosa em Taquari neste sábado (11)

    7 de outubro de 2025

    Governo do Tocantins fortalece políticas de inclusão com inauguração do 1º Centro Especializado em Transtorno do Espectro Autista

    7 de outubro de 2025
    Leave A Reply Cancel Reply

    Nossas Redes
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    Publicidade
    Demo
    Comentários
      Fatos Amazonas
      Facebook X (Twitter) Instagram
      © 2025 FatosAM. Todos os direitos reservados. Mantido por Jota Conecta

      Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.