Autor: Redação Fatos AM

Perdeu peso, mas tem dificuldade em manter os resultados a longo prazo, sobretudo quando a motivação começa a desaparecer? Há estratégias simples que, muito provavelmente, nem vai estar à espera, mas que são mesmo eficazes na manutenção do peso. Através do Instagram, a nutricionista Joana Ferreira apontou aqueles que considera os 10 mandamentos para manter os resultados para sempre. 1- Aumente o consumo de legumes nas refeições principais; 2- Evite alimentos processados; 3- Dê preferência a carnes magras e peixe; 4- Opte sempre por boas fontes de gordura; 5- Carboidratos, sim, mas integrais; 6- Beba mais água (35 mililitros x peso corporal); 7- Consuma proteínas em todas as refeições;…

A bancária Ingrid Lana, 33, voltou a fazer acusações contra o jogador da seleção brasileira Antony, 23. Em entrevista ao programa Domingo Espetacular (Record), ela diz que foi empurrada e se machucou após se recusar a manter relações sexuais com o atleta na Inglaterra. Na versão dela, o jogador teria enviado passagens para ela ir até o país para, teoricamente, fornecer orientações financeiras para seus rendimentos, já que trabalha nesse setor. Mas ao chegar ao quarto do jogador, ele teria mudado de postura. Ambos já se conheciam. “Conheço ele há sete anos. Ele tentou abusar de mim. Não quero dinheiro…

Chris Evans, o Capitão América dos filmes da Marvel, mudou seu estado civil. O ator se casou com a namorada luso-brasileira, Alba Baptista, neste fim de semana. Segundo o site Page Six, a cerimônia íntima aconteceu na casa do astro na região de Boston, em Massachusetts, Estados Unidos. Além das famílias dos noivos, alguns amigos próximos de Chris, como Roberto Downey, Chris Hemsworth e Jeremy Renner compareceram ao evento. Os convidados tiveram que assinar documentos se comprometendo a não falar sobre o evento e não puderam usar seus celulares. O ator de Vingadores, 42, e a atriz luso-brasileira, 26, estão…

O presidente do PL, Valdemar Costa Neto, afirmou não estar preocupado com a delação premiada do tenente-coronel Mauro Cid, ex-ajudante de ordens de Jair Bolsonaro (PL), mas disse que o Judiciário está extrapolando nas investigações contra o ex-presidente e que haverá troco. “Isso é efeito bumerangue, é o que vai acontecer com quem está exagerando. Isso vai se voltar contra o Poder Judiciário”, disse Valdemar. Sem citar nomes de ministros, o presidente do PL classificou decisões do TSE (Tribunal Superior Eleitoral), presidido por Alexandre de Moraes, de “brincadeiras” que “passaram dos limites”. “O que o Judiciário fez com ele, não…

A Prefeitura de Manaus está recebendo candidatos da segunda chamada do “Mais Médicos” para o Brasil, pré-alocados para atuação na capital amazonense e que tiveram êxito no Módulo de Acolhimento e Avaliação (MAAv), do programa. Até esta segunda-feira, 11/9, 102 bolsistas se apresentaram na sede da Secretaria Municipal de Saúde (Semsa), em atendimento ao edital de convocação, cujo prazo segue até a sexta-feira, 15/9. O novo edital foi publicado no Diário Oficial do Município (DOM), edição 5.665, do dia 6/9, e está disponível para consulta em http://semsa.manaus.am.gov.br/servico_cidadao/?t=concursos. O resultado definitivo da alocação dos candidatos nesta fase do “Mais Médicos” (28º ciclo), referente ao…

Produções incluem relatos de experiência e trabalhos científicos A Fundação de Vigilância em Saúde do Amazonas – Drª Rosemary Costa Pinto (FVS-RCP), vinculada à Secretaria de Estado de Saúde do Amazonas (SES-AM), participa do 58º Congresso da Sociedade Brasileira de Medicina Tropical (Medtrop), que ocorre até quarta-feira (13/09), em Salvador. A participação inclui 19 produções técnico-científicas da fundação. O evento é voltado para pesquisadores, estudantes e profissionais da área de saúde. O Medtrop é considerado o maior evento de caráter multidisciplinar em Medicina Tropical da América Latina. Em 2023, o evento tem como tema central: “Desafios para Medicina Tropical no Século…

A Prefeitura de Manaus alcançou a segunda maior marca de atendimento no sistema de licenciamento urbano da capital, no mês de agosto, somando 5.380 serviços prestados. O mês de março, que teve 5.645, é a melhor marca do ano de 2023. Comparando com 2022, a alta no mês de agosto é de 21,6%: 5.380 de 2023 contra 4.422 de 2022. Com 34% de incremento no acumulado, de janeiro a agosto deste ano, são 37.976 realizados. No ano passado, no mesmo período, foram 33.630. Em agosto, o Instituto Municipal de Planejamento Urbano (Implurb) recebeu 2.579 e-mails, 716 processos formalizados e 1.166 telefonemas recebidos na Gerência…

Para participar, os interessados devem estar cadastrados previamente no site da WR Leilões O Departamento Estadual de Trânsito do Amazonas (Detran-AM) promove, nesta terça-feira (12/09), às 9h, o sétimo leilão de 2023, ainda na modalidade on-line. Para participar, os interessados devem estar cadastrados previamente no site da WR Leilões (www.wrleiloes.com.br). Neste certame, serão disponibilizados 244 veículos, sendo 142 motocicletas e 23 carros recuperáveis, que poderão voltar à circulação. Além disso, estarão disponíveis 79 sucatas, servindo apenas para a utilização de peças. O gerente do Setor de Leilão do Detran-AM, Altair Gadelha, compartilha que as expectativas para este certame são as…

Evento pioneiro no estado ocorre neste mês de setembro Em alusão aos 10 anos de segurança do paciente no país, as instituições de saúde pública do Amazonas realizam, neste mês de setembro, a primeira edição do evento “Roadshow – Segurança do Paciente: Unidos para fortalecer a cultura de segurança”, uma iniciativa itinerante e inovadora para fortalecer a cultura de segurança em serviços de saúde do estado. O projeto nasceu na Fundação de Hematologia e Hemoterapia do Amazonas (FHemoam) e a programação é coordenada pela Fundação de Vigilância em Saúde do Amazonas – Drª Rosemary Costa Pinto (FVS-RCP), vinculada à Secretaria…

As ações contam com palestras de conscientização, abordagens, atendimento psicossocial, entre outros O Governo do Amazonas promove diversos serviços de acolhimento e proteção à vida dos cidadãos, alguns deles por meio da Secretaria de Estado de Justiça, Direitos Humanos e Cidadania (Sejusc), que realiza diariamente ações de prevenção e combate ao suicídio. Durante o “Setembro Amarelo” – mês voltado à proteção da vida -, atividades em alusão à campanha serão intensificadas na Região Metropolitana de Manaus. A Secretaria Executiva de Direitos Humanos (SEDH) da Sejusc é responsável pela coordenação de palestras de conscientização, rodas de conversa e abordagens que ressaltam…