Encontro conduzido pela psicóloga Thaís Carvalho, debate exaustão feminina, redes de apoio e práticas de cuidado para mulheres
O terceiro “Aulão pra ELLAs” acontece nesta quarta-feira, 28 de maio, às 19h, de forma online e gratuita. As inscrições seguem abertas até às 12h do mesmo dia, pela aba “Oportunidades” do site da Floresta Ativista. O encontro propõe um espaço de reflexão e troca para mulheres e profissionais que atuam no cuidado e atendimento de outras mulheres, debatendo a importância do cuidado coletivo e da saúde mental para quem historicamente ocupa posições de acolhimento e sustentação emocional dentro da sociedade.
Com o tema “Saúde Mental — Quem cuida de quem cuida?”, a aula será conduzida pela psicóloga clínica Thaís Carvalho e integra a série formativa gratuita “Aulão pra ELLAs”, composta por dez encontros realizados ao longo do ano com foco no fortalecimento técnico, político e emocional de mulheres que atuam em redes de cuidado.
A discussão parte dos impactos da sobrecarga emocional, física e mental enfrentada por mulheres que conciliam trabalho, responsabilidades domésticas e cuidado com outras pessoas. Apesar de atravessar a vida de milhões de mulheres, a exaustão gerada por essa lógica ainda permanece invisibilizada e pouco debatida socialmente.
Com 15 anos de atuação na psicologia clínica e especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental, Thaís Carvalho também acumula uma década de experiência no serviço público, trajetória que contribuiu para o desenvolvimento de uma abordagem voltada ao cuidado humanizado e ao manejo emocional em contextos complexos. Atualmente, além dos atendimentos clínicos, a psicóloga atua na supervisão de outras profissionais da área, com foco na segurança profissional e na saúde emocional de mulheres que trabalham no acolhimento e cuidado de outras mulheres.
Durante o encontro, serão debatidos caminhos para a construção de práticas de cuidado mais sustentáveis dentro dos espaços de militância, trabalho e convivência coletiva. Entre os temas abordados estão sustentabilidade ativista, políticas de cuidado e corresponsabilidade, além da criação de redes de apoio mútuo capazes de fortalecer trajetórias individuais e coletivas sem reproduzir lógicas permanentes de esgotamento.
As participantes inscritas receberão por e-mail os links de acesso para a aula. Os encontros acontecem de forma online e ao vivo, permitindo a participação de mulheres de diferentes regiões do país. Além disso, todas as aulas ficam gravadas e posteriormente disponíveis para integrantes da comunidade ELLA.
O “Aulão pra ELLAs” é realizado pela ELLA em parceria com a CAUSA, integrando uma série de ações voltadas à formação, fortalecimento de redes e promoção dos direitos das mulheres. A iniciativa conta ainda com apoio do Fundo de Defesa de Direitos Difusos, com financiamento do Ministério da Justiça e Segurança Pública em parceria com o Governo Federal.
